日本酒

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日本酒まめちしき

【どぶろく特区】どぶろく(自家醸造酒)の製造、販売(現地消費に限る)が許可された特別区域。2002年、地域活性化を目的に制定され、現在は日本全国に約120ある。※通常、酒税法では最低醸造量年間6klを下回ると製造免許がおりない。 #sake

kaigaidehatarak

致死量となるアルコールの血中濃度は0.8～1.0％。例えば、体重60キロの人が血中濃度1.0％になるには、日本酒で、1升8合、ビールなら大瓶18本、ウイスキー1.7本が必要。しかも、これだけの量を15～40分くらいの間に、飲まなければアルコールで昇天にはならない。

楽して痩せるダイエット術

★下腹ポッコリ解消！食習慣★ ・甘い物は代謝の高い14時～16時の間に食べる・炭水化物オンリーの食事はやめる・野菜⇒タンパク質⇒糖質の順で食べる・低GI食品を選ぶ（スパゲッティ、雑穀米、そば等）・1日のお酒の量を決める（ビール→中ビン1本、日本酒→約1合、ワイン→2杯程度