定食
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ダイエット雑学・裏技・豆知識
外食でのどんぶり系は避けましょう。どんぶり系は通常の定食よりごはんの量が多いです。そしてその分栄養が偏ってることが多いです。ごはんの量、栄養バランスを考慮して、定食系のものにした方がいいでしょう。 https://t.co/CzFrdGsL2T |
2015-03-13 14:15:10 |
ダイエッターさん応援‼︎
外食でのどんぶり系は避けましょう。どんぶり系は通常の定食よりごはんの量が多いです。そしてその分栄養が偏ってることが多いです。ごはんの量、栄養バランスを考慮して、定食系のものに |
2015-03-13 14:05:03 |