炭酸水
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第二単語の「便秘」をオレンジ色でマークしています。
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美肌を目指す方のための有力情報
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便秘改善に水分補給は大事ですが美肌にも健康にも水分は大事です。でも甘い清涼飲料水は健康に悪く肌荒れの原因にもなりやすいです。ミネラルウォーターか炭酸水かハーブティーなどノンカフェインのお茶を飲む習慣にすると美肌にも健康にも良いです。タンポポコーヒーもいいですよ ##美容 |
| 2015-03-13 14:11:45 |
❤簡単キレイダイエット❤
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【炭酸水ダイエット】 ＊満腹感が得られ、食べ過ぎをSTOP！ 食事の5～10分前に500mlほど飲むのがポイント。 ＊おなかがスッキリ！便秘解消の味方に 夜の就寝前に150ml（コップ7分目）程度飲めば、翌朝スッキリ❤ 冷やして飲めばリフレッシュ！ストレス減に期待あり☆ |
| 2015-03-13 13:49:34 |
深イイ話～
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RT @u4sxrz2wjbyt: 【効果的なミネラルウォーターの選び方】 ・疲れがたまっている時→炭酸水 ・便秘のとき→超硬水（クールマイヨールなど） ・ダイエット→硬度が高めの炭酸水（ペリエなど） ・美肌づくり→中硬水（ゴッチアブルーなど） ・和食→軟水（ボルヴィックな… |
| 2015-03-13 13:44:20 | 9 Retweet |
かんたん美容術☆
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☆便秘解消☆ 無糖の炭酸水を飲むと、炭酸ならではのシュワシュワが腸を刺激して、便通が良くなるんです。 |
| 2015-03-13 13:36:16 |
ゆずまんじゅう
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二酸化炭素が腸を刺激し、便秘解消効果も炭酸水でツルふわ肌に https://t.co/p8fDhVVIqn |
| 2015-03-13 13:31:59 |